Työikäisten liikunta- ja kuntoutuspalveluiden yhdistäminen

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää ja pilotoida uusi hybridimuotoinen kuntoutuksen palvelumalli (TYKLY-polku) yhteistyössä Kempeleen kunnan kanssa. Tavoitteena oli yhdistää työikäisten kuntoutus- ja liikuntapalvelut yhtenäiseksi kokonaisuudeksi, joka tukee kuntoutujien kokonaisvaltaista hyvinvointia ja työkykyä. Ryhmän perustana oli myös sitouttaa osallistujia hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) avulla. Erityisesti suorittavassa työssä olevat henkilöt kokevat työssään useammin tuki-, ja liikuntaelin ongelmia ja ryhmä koostettiin ravitsemus- ja siisteysalan ammattilaisista, joilla oli korostuneet sairauspoissaolopäivät tuki- ja liikuntaelinongelmien vuoksi. Tutkimus toteutettiin laadullisena kehittämistyönä, jonka viitekehyksenä olivat toimintatutkimus ja palvelumuotoilu. Aineisto kerättiin testeillä, kyselyillä ja havainnoilla kolmen kuukauden mittaisessa kurssimuotoisessa hybridikuntoutuspilotissa. Läsnäolokuntoutuksen lisäksi olemme rakentaneet etäkuntoutusalustan, jota ryhmäläiset käyttivät omatoimisesti kurssin aikana. Alustalla oli tarjolla teoriatietoa liikunnasta, ravinnosta ja palautumisen merkityksestä. Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys perustuu kolmen keskeisen kokonaisuuden yhdistämiseen: hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT), palvelumuotoilu sekä etä- ja hybridikuntoutus. Yhdistämällä näitä näkökulmia ja sovittamalla niitä yhteen, voidaan luoda uudenlainen kuntoutuksen palvelumalli Kempeleen kunnalle.

Tulokset osoittivat, että hybridikuntoutus lisäsi osallistujien motivaatiota ja sitoutumista kuntoutukseen. HOT-menetelmä tuki psykologista joustavuutta ja arvojen mukaista toimintaa. Palvelumuotoilun avulla luotiin Kempeleen kunnalle toistettavissa oleva palvelupolku työikäisten hyvinvoinnin edistämiseksi.

Asiasanat: HOT, kuntoutus, palvelumuotoilu, hybridikuntoutus