Haku
Viitteet 1-10 / 163
Nilkkapotkun laukaisuvoiman kehittäminen ja siinä tapahtuvien lihasvammojen ennaltaehkäiseminen - Tietopaketti fysioterapeuteille ja valmentajille
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on selvittää kirjallisuuden ja tapaustutkimuksen perusteella, miten alaraajojen lihasvoimia kehittämällä voidaan ennaltaehkäistä nilkkapotkussa tapahtuvia lihasvammoja. Opinnäytetyössä ...
ERJA-mobiilisovellus ikääntyneiden fyysisen aktiivisuuden ja toimintakyvyn edistämisessä Helsingin ”Kotisatamassa” ja ”Loppukirissä"
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
UKK-instituutin julkaiseman yli 65-vuotiaiden viikoittaisen liikuntasuosituksen mukaan ikääntyneiden tulisi viikon aikana harjoittaa kestävyysliikuntaa, lihasvoimaa ja tasapainoa sekä ylläpitää nivelten liikkuvuutta. ...
Valtti-ohjelman tulokset ja vaikutus erityislasten ja –nuorten fyysiseen aktiivisuuteen ja liikuntaharrastuksen löytymiseen vuosina 2016 - 2017
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Suosituksen mukaan kaikkien 7-18 –vuotiaiden tulisi liikkua vähintään 1-2 tuntia päivässä monipuolisesti ja ikään sopivalla tavalla. Useat tutkimukset osoittavat kuitenkin, että suurin osa nykylapsista ja nuorista ei liiku ...
Pallean toimintahäiriö ja kuntoutus synnyttäneillä naisilla
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Raskaus aiheuttaa merkittäviä fysiologisia ja rakenteellisia muutoksia naisen kehossa. Raskauden aikana pallean asento ja toiminta muuttuvat. Synnytyksen jälkeen muun muassa vauvan kantaminen ja imettäminen vaikuttavat ...
Toiminnallista ohjausta Hyvinkään neuvolassa asioiville äideille : Kehotietoisuuden edistäminen osana synnytyksestä palautumista
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Raskauden aikana tapahtuu paljon muutoksia kehossa ja mielessä. Hormoneilla on keskeinen rooli muutoksissa, mutta raskaus on kuitenkin jokaiselle naiselle yksilöllinen kokemus. Ihminen on kokonaisuus, eikä ihmisen fyysistä ...
Fysioterapian suoravastaanottotoiminnan hyödyllisyys asiakkaiden kokemana : Selvitys Nikkilän terveysasemalle
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää Sipoon terveyskeskuksen Nikkilän terveysaseman asiakkaiden kokemuksia suoravastaanottotoiminnasta. Fysioterapeutin suoravastaanotolla tarkoitetaan sitä, että tuki- ja liikuntaelins ...
6-12 kuukauden ikäisen lapsen motorinen kehitys ja sen tukeminen - Ohje vanhemmille
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Lapsen kehitys etenee ensimmäisen vuoden aikana isoin harppauksin muihin ajanjaksoihin verrattuna. Kunkin lapsen motorinen kehitys on yksilöllinen, monen tekijän summana toteutuva tapahtuma. Lapsi ei aina välttämättä saavuta ...
Rintasyöpäpotilaiden kokemuksia leikkauksen jälkeisestä fysioterapiasta
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Rintasyöpä on Suomessa naisten yleisin syöpämuoto, johon sairastuu keksimäärin vuodessa noin reilu 5000 naista. Sairastumisriski kasvaa 45-ikä vuoden jälkeen ja sairastumisen toteamisikä on keskimäärin 60-vuotta. Rintasyövästä ...
Pelikauden kuormituksen kokeminen B2 -ja B-SM sarjan juniorijääkiekkoilijolla
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää minkälaiseksi B2 -ja B-SM tason miespuoliset juniorijääkiekkoilijat kokevat heidän pelikauden aikaisen kuormituksen sekä onko pelaajan kokema kuormitus tilastollisesti yhteydessä ...
Hyppääjän polven ennaltaehkäisy
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Hyppääjän polvi on polven etuosan kiputila, joka kehittyy yleensä voimallisista tai toistuvista ponnistuksista, esimerkiksi hypyissä. Oireet paikantuvat polvilumpion alapuolelle patella jänteen kiinnittymiskohtaan. ...