Haku
Viitteet 1-10 / 12
Shinrin-yoku : Kirjallisuuskatsaus metsäkylvyn terveys- ja hyvinvointihyödyistä sekä hyödynnettävyydestä kuntoutuksessa
(2021)
Japanissa metsässä ulkoilusta käytetään ilmausta shinrin-yoku, joka käännettynä tarkoittaa metsäkylpyä. Metsäkylvyssä ihminen aistii kaikilla aisteillaan ympäröivää luontoa, ja keskittyy näihin tuntemiinsa aistimuksiin. ...
Luonto kuntouttavana ympäristönä : integroiva kirjallisuuskatsaus
(2021)
Opinnäytetyömme tarkoituksena oli etsiä näyttöön perustuvaa tietoa luonnon käytöstä ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin tukemisessa sekä kuntoutuksessa. Työ toteutettiin integroivana kirjallisuuskatsauksena ja tarve työlle ...
Luonto sydänpotilaan terveyden tukijana : luonnossa käytettävät menetelmät, joilla tuetaan sydänpotilaan terveyttä
(2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on perehtyä erilaisiin epäterveellisillä elämäntavoilla ja mahdollisilla riskitekijöillä muodostuneisiin sydänsairauksiin ja miten luonnossa liikkuminen tai luonnon läsnäolo vaikuttavat ...
Kysely Turun kaupungin liikuntapalveluiden asiakkaille : yksityisten laboratoriopalveluiden käytöstä
(2021)
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on kehittää Turun ammattikorkeakoulun bioanalyytikkokoulutuksen palvelulaboratorion toimintaa siten, että sillä on edellytykset toimia osana yksityistä terveydenhuoltoa ja edistää siten ...
Voimavaralähtöisyys nuorten terveyttä edistävässä työssä
(2021)
Terveyden edistämisen perustana voidaan pitää voimavaralähtöisyyttä. Voimavaralähtöisyys tarkoittaa toimintatapoja, joilla tuetaan asiakkaalla jo olemassa olevia voimavaroja ja resursseja. Voimavara on mikä tahansa yksilön ...
Osallisuuden merkitys yksinäisyyden torjunnassa : Turun Seudun Vanhustuki ry:n toiminta ikääntyvien miesten kokemuksissa
(2023)
Yksinäisyys ja osallisuuden puute ovat yksi suurimmista ikääntymiseen liittyvistä ongelmista. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli nostaa esille yksinäisyyden seurauksia sekä sitä torjuvan osallisuuden merkityksiä. ...
Keskittyminen ja keskittymisen haasteet nuorten terveydelle ja hyvinvoinnille
(2022)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda kokonaisvaltainen kuva nuorten keskittymisestä sekä sen vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, miten keskittymisen haasteet vaikuttavat ...
Selvitys lasten ja nuorten liikuntaharrastuksiin osallistumisen muutoksista Varsinais-Suomen alueella
(2022)
Isona vaikuttajana lasten ja nuorten liikuntakäyttäytymisessä ovat urheiluseurat ja ohjattu liikuntatoiminta. Silti suurin osa suomalaisista lapsista ja nuorista liikkuu suosituksiin nähden liian vähän. Tässä opinnäytetyössä ...
Hyvinvointia ja hyvää mieltä terveellisestä ruoasta : toimintapäivä nuorille työttömille
(2022)
Hyvä ravitsemus perustuu terveelliseen ja monipuoliseen ruokaan, joka sisältää hyviä ravintoaineita. Terveellinen ravitsemus edistää ja ylläpitää terveyttä sen jokaisessa osa-alueessa sekä ehkäisee sairauksien syntyä. ...
Nuorten hyvinvointi ja mielenterveyden ylläpito : mitkä seikat tukevat mielenterveyttä?
(2022)
Mielenterveys on laaja käsite, johon vaikuttavat biologiset ja sosiaaliset tekijät sekä yksilön omat erityispiirteet ja yhteiskunnan rakenteelliset tekijät. Mielenterveys on osa kokonaisvaltaista terveyttä ja eri asiat ...